今回は、薄毛とシャンプーについて、考えたいと思います。ほぼ毎日行なっているシャンプーですが、育毛のためにはどんなシャンプーが適しているのでしょうか？
抜け毛や薄毛の原因は、遺伝ホルモンのバランスや甲状腺 異常や内科 疾患なども影響しているといわれています。高年齢の男性に多くみられる壮年性脱毛（抜け毛）は、男性ホルモンのテストステロンが、毛乳頭でジヒドロステロンに変換されておきた現象といえます。
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趣味や適度な運動ででストレスを発散する、血行を悪くする煙草を控える、脂っこい食べ物を控えるなど、抜け毛や薄毛の原因をできるだけ取り除くことや、毎日のシャンプーなどを正しく行うことが、薄毛用シャンプーの使用をより効果的にだと思います。
薄毛対策と呼ばれるシャンプーは多数販売されていまが、シャンプーはその目的により頭皮や育毛に及ぼす影響は大きく違います。これは成分的なことでは分かりません。
ドラッグストア等で売られているシャンプーは髪のコンディショニングの為のもので、石鹸シャンプーは、頭皮のバランスを崩しますし、海外製のものは日本人のお肌には合わないといわれています。目的が皮脂除去であることが多いので、これらは薄毛用のシャンプーとしては使わない方が良いシャンプーの筆頭にあげられます。
頭皮の育毛環境を整えるシャンプーは、皮脂腺を刺激しないように適度に皮脂を除去するので、皮脂腺は肥大せず皮脂の分泌が多い男性型脱毛症にも薄毛用にも配慮されているようです。そして、敏感肌用の洗顔料のように洗浄成分も優しいので、女性の薄毛の改善にも役立ち、皮脂を取り過ぎたりせず、また頭皮にダメージを与えない配慮がなされているようです。また、石鹸系のシャンプーは頭皮のバランスを崩すので元々薄毛の人の頭皮は弱っているので、石鹸シャンプーは育毛には向かないと思います。
髪の成長には、頭皮を健康に保つことが薄毛予防に大切です。シャンプーは「髪を洗う」ためのものと思われがちですが、シャンプーの重要な目的のひとつが「頭皮」を洗うことだといわれています。まずは、正しいシャンプー方法で薄毛対策を行ってはいかがでしょう。
